записи Галицько-Волинського парубка

Почути від перехожих о 5 ранку під час пробіжки: "— Слава нації!", трохи дивно, але до біса, як приємно!
Так і є, що транспорту так рано фактично немає. І тепер не суботами єдиними будемо бігати :)

Документальний фільм-експеримент, де чувак на протязі 2 місяців показує наглядно,
що відбувається з його організмом та тілом від вживання «healthy» їжі і не лише. Подивіться і дітям своїм покажіть.

(  трейлер англійською правда  )

Незабаром це буде гарною традицією. Типу, як #жодноїсуботибезпробіжки.
Треба теґ придумати відповідний.

Вже ця традиція, як добра звичка. Моржування у мене почалося раніше як зазвичай, бо одні мудаки вирішили відключити гарячу воду по усьому Луцьку.
Балуюся тепер крижаним душом, бо контрастним його важко назвати :)
Ще потрібно навчитися жити з кавою та алкоголем в лайт режимі. І буде все ґуд.

І взагалі зараз просто кайфово, навіть не бігати, а просто прогулятися, цвітуть абрикоси і ще купа різноманітних дерев, ці аромати просто божествені. Вдихайте глибше ;)

Повітря сьогодні холоднувате. І сонце вже починає пригрівати писочок, файно.

Вже давно мене мучила така ідея стати донором крові. Чому, не знаю, мені не шкода, а комусь може стати у пригоді.
Та й корисно пишуть, коли кров онововлюється. Вчора нарешті випала нагода здійснити задумане.


Для того, щоб стати донором головне — бути здоровим і мати при собі посвідчення особи (паспорт), ну і гарний настрій.
Інтерьєр ЛКПБ виявився ще тим, совковим. Очікував трішки іншої картини.
Ознайомившись з законом "про донорство", а саме "Статтею 21. Відповідальність донора" і лікар переконався в моєму доброму стані здоров'я, я пішов здавати кров.
Кров не відразу хотіла бігти. Процедура затягнулася аж на 20 хв.
Ходив потім по офісі з двома перемотаними руками, всі з підозрою дивилися на мене.

Ось стільки з мене націдили кровушкі (норма здається 450 мл):



Коли вдома придивився до фото на моніторі то був неприємно вражений, дивіться виробника,
(виникає питання якого хуя?!):



Дали ось такий талон, який дає можливість десь поїсти на 50 грн. (хоча я і не думав, що щось таке взагалі є :) )
У моєму випадку це був "акваріум" біля вокзалу під назвою "Зустріч":



Скромний обід, який вліз у ліміт 50 грн.:



P. S. Якщо у понеділок скажуть, що кровушка в нормі, то через 56 днів знову піду :)
(бо кров можна здавати лише через 2 місяці, а от плазму можна здавати щотижня).
P. P. S. Ну і ще дали папірець, що дає додатковий день до відпустки :)

U.P.D. Аналізи всі в нормі (4+), можна після Великодня знову йти.

Щось старт сьогодні був, ну дуже важким, але потім норм. Певно треба піти в лікарню, щоб перегородку вправили на місце.

І вибігати потрібно значно раніше, а то загазованість страшна.

Ще якийсь неадекватнік по дорозі зустрівся, біжу собі спокійно, довкола ні дущі, за метрів 10 взривається, як на 100 метрівці,
з таким дибільним виразом обличчя, ніби я його усіх хом'ячків подушив, і біжить прямо на мене, в голові промайнула думка зійти з лінії атаки
і саданути чи через ручку, чи на колінко насадити, але ж Валєра добрий, взяв і оминув те тєло. Йобані провокатори!
Неадекват запихтівся і пішов далі, що він хотів показати, хз. Може тьолка не дала?

Доброго ранку, вам :)

На дворі справжня весна сьогодні і почуття такі ж. Це кайф. Усім доброго ранку.